Доброе утро
Поговорим о энергетическом балансе
Когда речь заходит об изменении фигуры, нет более спорной темы, чем концепция энергетического баланса – или ПЭРЭ (Поступление Энергии, Расход Энергии).
Одни утверждают, что «есть меньше, двигаться больше» – это главный и единственный способ регулировать вес. Другие говорят, что это слишком большое упрощение, важнее гормональные особенности и диеты с «метаболическим преимуществом».
Листаем изображения, чтобы узнать больше
Обязательно ставим лайк
Делаем репост, если статья была полезна
С заботой о Вас
Ваш ФК "АКАДЕМИЯ"
#ФитнесСоветы #АкадемияКурчатов #ФитнесСтатьи #ПолезноЗнать #ПравильноеПитание #Жиросжигание #ЗОЖ
Оставить сообщение: