Рекламный баннер 990x90px header-top
79.46
91.19
Рекламный баннер 728x90px center-top

Дорогие друзья!

Дорогие друзья!

f09f8c9e.png Лето в разгаре, и на улице несколько дней стоит аномальная жара. Нахождение на жаре может нести в себе серьезную опасность - тепловой удар.



e29d97.pngЭто серьезное состояние, связанное с перегревом организма, которое может привести к тяжелым последствиям

Вот несколько рекомендаций, которые помогут избежать теплового удара:

f09f938d.png Избегайте длительного пребывания на солнце, особенно в самые жаркие часы дня

f09f938d.png Одевайтесь в легкую, светлую и свободную одежду из натуральных тканей, которая будет обеспечивать хорошую вентиляцию

f09f938d.png Пейте достаточное количество воды для восполнения потерянной жидкости

f09f938d.png Ограничьте физические нагрузки в жаркую погоду и делайте частые перерывы в тени или прохладном помещении.

f09f938d.pngОбязательно надевайте головной убор при длительном нахождении под солнцем

Берегите себя f09f929b.png

130186
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы