Рекламный баннер 990x90px header-top
73.47
85.56
Рекламный баннер 728x90px center-top

Друзья



Как насчёт того, чтобы сделать тренировку интереснее, разнообразив её новыми техниками, упражнениями и идеями⁣⁣⠀

TRX — это две специальные ленты с петлями, которые позволяют заменить множество тренажёров.
Показать полностью...

Тренировки с TRX подойдут для человека с любым уровнем подготовки. Как для новичка, пришедшего первый раз в жизни в зал ( даже если вам уже за ... 40), так и для профессионала, которого уже сложно чем удивить.

Преимущества тренировок TRX

Петли для функционального тренинга способствуют развитию всех мышц, объединяя в единое целое всё то, что нужно нам всем в повседневной жизни.

Стабильность
Подвижность
Силу
Выносливость
Гибкость

Основной аспект этих тренировок – упор на гармоничное и эффективное развитие мышц-стабилизаторов.

С петлями вы можете выполнять упражнения любого типа. Это может быть йога или наоборот наращивание мышечной массы.

Даже при высоких интенсивных силовых тренировках вы можете минимизировать нагрузку на позвоночник. Более того, петли TRX рекомендованы для людей с проблемной спиной и даже грыжами.

Благодаря уникальному функционалу (подвесных) тренировок на петлях TRX каждый может не только улучшить свою физическую форму, но и открыть новые возможности своего тела

Так же доказано, что тренировки с TRX нереально эффективно повышают настроение на весь день.

Тренер нашего клуба Дмитрий Прыгов специально для Вас показал несколько основных упражнений

ПОМНИТЕ
Выполнять новые для себя упражнения следует под присмотром персонального тренера

Чтобы использовать подвесные системы TRX с максимальной пользой, приходите в ФК "АКАДЕМИЯ" - наши тренеры с удовольствием научат вас


Ваш результат — это наша победа!

Ежедневно с 8:00-22:00

проспект Коммунистический, 30, ТЦ "Никольский ", 5 этаж 2:39
128136

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы