Рекламный баннер 990x90px ban1
78.6
89.79

Если вдруг ты ещё не умеешь подтягиваться, то самое время научиться, ведь подтягивания — одно из самых...

эффективных упражнений, выполняемых с собственным весом.

Подтягивания универсальны и доступны всем.
Даже если вы ни разу в жизни не подтягивались, можете выполнять упрощённые варианты этого упражнения в гравитроне или с резинкой, и со временем перейти к классическим и усложнённым.


Подтягивания входят в комплекс упражнений для наших самых юных посетителей. Благодаря этому упражнению укрепляются мышцы спины и верхнего плечевого пояса. Формируется правильная осанка

Благодаря подтягиваниям, ты можешь заниматься только с весом своего тела и получить красивую рельефную фигуру.

А ещё подтягивания не дадут прогрессу остановиться.
Это упражнение можно усложнять до бесконечности, так что вам всегда будет к чему стремиться.
Как
Спроси у наших тренеров
Он всегда рядом и готовы помочь

Подтягивайтесь! Красота и здоровье спины в буквальном смысле — в ваших руках!

Мы работаем для Вас

проспект Коммунистический, 30,
ТЦ «Никольский», 5 этаж0:12
128316

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы