Посещение фитнес-клуба должно приносить удовольствие и нести пользу для здоровья
Приглашаем Вас сегодня на групповые занятия по стретчингу
19:00 - 20:00
Тренер:
Анастасия Дудакова Регулярные занятия растяжкой помогут сесть на долгожданный шпагат или принять невероятно эффектные позы для фото.
⠀
Но даже если ты не ставишь перед собой такие задачи, растяжка всё равно будет полезна
Упражнения на гибкость способствуют увеличению диапазона движений в суставах и помогают в профилактике травм. Ты сможешь двигаться с большей лёгкостью и тренироваться с меньшей вероятностью получить травму.
Мы работаем для Вас
проспект Коммунистический, 30,
ТЦ «Никольский», 5 этаж
Оставить сообщение: